1 Temmuz 2016 Cuma

Kuru vücut fırçalama faydası | Vücut parfümü | Vanilyalı duş jeli

Kuru vücut fırçalama faydası | vücut parfümü  | Vanilyalı duş jeli
Kuru vücut fırçalama faydası | vücut parfümü  | Vanilyalı duş jeli
Merhabalar ülkemizin üstünden kara bulutlar bir an önce kalkması dileğiyle...Bu mübarek Kadir gecesinde bol bol dua edelim ülkemiz için. Herkesin Kadir Gecesi mübarek olsun.

Bir süredir vücut bakımı rutinime kuru vücut fırçalama ekledim. Ause'ciğim sayesinde ;) Önceden kabak lifleri ile yapıyordum o da gerçekten çok iyi. Bu fırça sadece biraz daha sert.

Kuru vücut fırçalama nedir?


"Beden yalan söylemez" isimli bir kitap vardı bilir misiniz bilmiyorum ama içerisinde tibet egzersizleri, yoga gibi egzersizler varken bir de kuru vücut fırçalama vardı. Bildiğiniz bu fırçalar yardımı ile vücudunuzu fırçalıyorsunuz :) Piyasada bir çok çeşidi var. Eda Taşpınar at kılı fırçası var. Tabi sentetik olmamalı bu fırçalar doğal olmalı. Ben Gratis'ten 9.90 TL'ye aldım


Kuru vücut fırçalamanın faydaları


  • Kuru vücut fırçalama kan dolaşımını hızlandırıyor
  • Ölü derileri vücudunuzdan atıyor
  • Kolajen ve elastin liflerini aktif ederek cilde bakım yapıyor
  • Zihnide uyandırdığı için sabah ve akşam yapılması öneriliyor.
  • Hormanal sistemleri uyarıyorsunuz
  • Fırçaladıktan sonra ılık bir duşa girin. Cildiniz kuruysa hindistan cevizi yağı çok işe yarıyor.
  • Çatlaklarınız varsa yine Gratis'te satılan bio oil isimli bir yağ vücut çatlakları için ikisi birlikte kullanıldığında işe yarayabilir.


Vücut fırçalama nasıl yapılır?


Kuru vücut fırçalama kalbe doğru yapılması gerekiyormuş. Kitapta öyle yazdığını okudum
Yani aşağıdan yukarı doğru yapmanız gerekiyor. Görsel aşağıda. Yeşil renkte olanlar lenf düğümleridir.

Kuru vücut fırçalama faydası | vücut parfümü  | Vanilyalı duş jeli
Kuru vücut fırçalama faydası | vücut parfümü  | Vanilyalı duş jeli


Kuru vücut fırçalama ne sıklıkla yapılmalıdır?

Özellikle sabah kullandıktan sonra zihnimin açıldığını daha enerjik olduğunu farkettim. İki kez öneriliyor ama ben her sabah mutlaka yapsamda akşamları yerimden kalkıp yapasım gelmiyor :)

Kuru vücut fırçalama faydası | vücut parfümü  | Vanilyalı duş jeli
Kuru vücut fırçalama faydası | vücut parfümü  | Vanilyalı duş jeli


Gelelim bendeki etkilerine

Fırçalama çok uzun sürmediği için sabah yapması beni daha iyi hissettiriyor.
Cildi inanılmaz derecede pürüzsüzleştiriyor. Selülite ve çatlaklara karşı kullananların sayısı bir hayli fazla gördüğüm kadarıyla onlarda çok memnunmuş.
Zaten ölü deriyi attığımızda ve kanı harekete geçirdiğimizde hangi cilt güzel olmaz değil mi :)

Fırçalamanın yanına bir de spor eklerseniz mükemmel olur. Tabi sağlıklı beslenerekte cildinizi koruyarak kendinizle barışık yaşabilirsiniz. Benimde severek takip ettiğim Derya'nın Spor Günlüğü blogger arkadaşımızı yakından takip ederseniz çok güzel videolar var  şu sıralar düzenli yapamıyorum sporu ama Ramazan'dan sonra Derya'nın videoları ile devam ;) veee sonunda Ebru Şallı'da kimmiş diyebilirsiniz :)

Kuru vücut fırçalama faydası | vücut parfümü  | Vanilyalı duş jeli
Kuru vücut fırçalama faydası | vücut parfümü  | Vanilyalı duş jeli

2- Body Fantasies Vücut Spreyi

Yazın parfüm kullanmasını sevmediğimden bu tür hafif ve ferah vücut spreylerini tercih ediyorum Gratis'ten 11.90 TL gibi fiyata almıştım. Çantaya atmalık çok güzel kokusu var. Bir sürü çeşidi var ben içlerinde en çok Romance- Dreams beğenmiştim ama testerı vardı kendisi yoktu :) Olsun bu da güzel kokuyor diyerek bunu aldım :)

3-Creightons Vanilla & Macadamia Cocon Shower

Vanilya kokusunu sevenler için müthiş diyebilirim. Buram buram vanilya kokuyor. İkinci kez alıyorum ve severek kullanıyorum. Değişiklikleri severim. Bu yüzden sıkıldım bundan başka deneyeceğim :) %20 indirim varken 9.90 TL'ye almıştım.

Kuru vücut fırçalama faydaları hakkında yazım bu kadardı. Umarım beğenmişssinizdir.

Sevgilerle...
Merve'nin evinden...




39 yorum:

  1. çok güzel bir yazı olmuş canım eline sağlık. o resimdeki fırçalama şeysinden ben de yaklaşık 1 yıldır kullanıyorum hatta eskitmeyi başarıp geçen yenisini aldım :D ciddi anlamda kan dolaşımına etkisi büyük ve hamam kesesi atmış gibi oluyorum bunu uygulayınca. faydası ve önemi dikate alınmalı bence de. sevgiler =)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. ben biraz geç keşfetmişim 😅 kesinlikle harika bir şey tam temizlik dediğimiz budur işte 😇

      Sil
  2. bende ramazandan sonra kendimi düzenli fırçalamayı düşünüyorum, umarım bende güzel sonuçlar alırım... sevgiler....bu arada deryanın spor günlüğündeki hareketlerde devam ...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. çok faydasını gördüm umarım sende çok faydasını görürsün soslu badem☺️ deryanın sıkı takipçisiyim 😋

      Sil
  3. Aa yorum yazayim diye geldim benim adim geçmis. Utandim simdi. Tesrkkürler canim
    Firçam var da unutuyorum kullanmayi.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. çok faydan oluyor herkese canım, yazmasam olmazdı 😇

      Sil
  4. body fantasies vücut spreylerini ben de seviyorum 2 tane de ben de var :-)) bu fırçayı da alsam mı almasam mı hep tereddütteyim alacağım sanırım..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. aa kesinlikle almalısın audrey çok faydalı artık kitaplara dahi konu olmuş☺️

      Sil
  5. Cara Maria, sono passato per augurarti una buona serata con un abbraccio e un sorriso:)
    Tomaso

    YanıtlaSil
  6. Bu bilgilendirme süper oldu, bende bugünlerde araştırmalar içindeydim...ölü deriler bacalardaki batiklar ölü deriler vs. Vs. Teşekkürler cnm

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. çok faydasını göreceğinden eminim ümmü batıkları yazmayı unutmuşum 😁 ona da çok iyi geliyor düzenli fırçalamaya devam 😉

      Sil
  7. Çok faydalı bir paylaşım olmuş :) kuru fırçalamayı mutlaka deneyeceğim

    YanıtlaSil
  8. Duş jeline ben de bakayım Mervecim :) Kuru vücut fırçalama gerçekten çok faydalı... Yapabilen herkes yapmalı bence... <3 <3 <3

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. kesinlikle blanacağımmm ben baya bağımlısı oldum bu işin 😍

      Sil
  9. Faydalı bir yazı olmuş canım ellerine sağlık. Kan dolaşımı için kese de faydalı fakat seninde önerdiğin gibi kuru vücut fırçalama da hayatımıza girmeli bence :)

    Sevgi ve selam ile.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. evet daeceim lifler sadece köpürtmeye yarıyor keselenmek ve fırçalanmak şart :)

      Sil
  10. Şu aralar sıkça duyduğum bir şey bu fırçalama olayı uygulamalı teşekkürler :)

    YanıtlaSil
  11. Nice post!
    I'm following you, i hope u follow me back ;)
    http://francescasblogg.blogspot.com/

    YanıtlaSil
  12. Merve çok güzel benim de bu fırçalardan almam lazım :))

    YanıtlaSil
  13. Çok güzel bir paylaşım olmuş, ben ilk defa gördüm kesinlikle deneyeceğim :)

    YanıtlaSil
  14. Daha once hic kullanmadım bu tarz fırçaları çok dikkatimi çekiyor artık gidip alıyım :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. kese ve fırçalanma bakımlı kadınların olmazsa olmazı çağlacımmm mutlaka al :)

      Sil
  15. Bayram indiriminde hiç görmedim, dikkat mi etmedim acaba ya 😂
    Merve vücut spreyi kullanıyorum ben de, vanilyalı olanından 😂

    İyi bayramlar canım 😚

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. ahh vanilyayı bende severim canısı :) çok geç kadımmm iyi bayramlarrr :)

      Sil
  16. Cok faydali bir yazi olmus gercekten ilk firsatta almayi dusunuyorum ☺️

    YanıtlaSil
  17. Ne güzel bir şeymiş bu Mervecim tam benlik eline sağlık :D
    Sadece fırçala oh mis :))))
    Sevdim bunu!
    Görmemiştim bir daha dikkat edeyim.
    Baya da detaylı anlatmışsın!
    Sprey konusunda haklısın. Yazın çok ferahlatıyor ve yenilenebiliyor.
    Vanilyayı Gözde de seviyor ama bana ağır geliyor yahu :) bana meyve olsun anca :P

    Ve de AMİN! Bayramın mübarek olsun cnm!

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. banada şu sıcak günlerde ağır gelmeye başladı dağınık anne :) bende okyanus kokusuna yönelmiş durumdayım :)

      Sil
  18. Mutlaka deneyeceğim bunu.. Çatlaklarım ve selülitlerim var malesef.. Teşekkürler, çok bilgilendim sayenizde :*

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. çok iyi geliyor çatlaklarada canım bio oil ile birlikte kullanmanı tavsiye ediyorum ♥

      Sil